Как выглядят 200 калорий?
Все мы прекрасно знаем, что разные продукти питания имеют разную калорийность. Но многие ли из нас могут представить, как в реальности выглядит эта разница?
Самым любознательным и следящим за своим питанием, безусловно, будет интересно исследование, демонстрирующее различные продукты в количестве, содержащем одинаковое число калорий, а именно – 200. Для наглядности сравнения все фото сделаны одной и той же камерой на одинаковых тарелках диаметром 26 см и мисках диаметром 16 см.
Мы отсортировали фотографии от менее калорийных продуктов к более калорийным. Пожалуйста, имейте в виду, что данный проект обращает внимание только на количество калорий и не затрагивает другие, не менее важные показатели, составляющие питательную ценность продукта.
Сельдерей (1425 грамм = 200 калорий)
Перец болгарский (470 грамм = 200 калорий)
Брокколи (588 грамм = 200 ккал)
Мини-морковь (570 грамм = 200 ккал)
Дыня (553 грамм = 200 ккал)
Кока-кола (496 мл = 200 ккал)
Красный лук (475 грамм = 200 ккал)
Яблоки (385 грамм = 200 ккал)
Консервированный зеленый горошек (357 грамм = 200 ккал)
Цельное молоко (333 мл = 200 ккал)
Киви (328 грамм = 200 ккал)
Консервированная кукурудза (308 грамм = 200 ккал)
Виноград (290 грамм = 200 ккал)
Кетчуп (226 грамм = 200 ккал)
Копченая ветчина из индейки (204 грамма = 200 ккал)
Яйца (150 грамм = 200 ккал)
Паста (145 грамм = 200 ккал)
Авокадо (125 грамм = 200 ккал)
Консервированный тунец в масле (102 грамма = 200 ккал)
Курага (83 грамма = 200 ккал)
Чизбургер (75 грамм = 200 ккал)
Картошка фри (73 грамма = 200 ккал)
Куриный сендвич (72 грамма = 200 ккал)
Черничный маффин (72 грамма = 200 ккал)
Бублик с семенами кунжута (70 грамм = 200 ккал)
Сосиски (66 грамма = 200 ккал)
Ликер Бейлис (60 мл = 200 ккал)
Сыр Чеддер средней жирности (51 грамм = 200 ккал)
Соленые крекеры (50 грамм = 200 ккал)
Сникерс (41 грамм = 200 ккал)
Картофельные чипсы (37 грамм = 200 ккал)
Нарезанный и поджаренный миндаль (35 грамм = 200 ккал)
Жареный бекон(34 грамм = 200 ккал)
Арахисовое масло (37 грамм = 200 ккал)
Сливочное масло (28 грамм = 200 ккал)